皇宫娱乐优惠活动-酸碱体质论,到底是科学还是谎言?

2020-01-11 15:10:43/阅读:2354
酸碱理论到底有没有科学依据?其实,早在去年11月,酸碱体质之说就已被证实是一场彻头彻尾的骗局。酸碱体质不成立,靠食物来改变人体酸碱度的说法就更扯了。尽管酸碱体质论早已被辟谣,但今天我们依然能看到调理碱性体质的备孕药品依旧卖的火爆,不少保健品还是在打着“碱性食品”的旗号大肆宣扬。

皇宫娱乐优惠活动-酸碱体质论,到底是科学还是谎言?

皇宫娱乐优惠活动,近几年,关于“酸碱体质”的说法十分流行,由此也衍生出了各类酸性碱性食品。打开电商网站,你就能够找到大量号称可以调节人体酸碱度的保健品,大部分销量都还不错,可见“酸碱体质”养生理论早已让很多人深信不疑。

酸碱理论到底有没有科学依据?

其实,早在去年11月,酸碱体质之说就已被证实是一场彻头彻尾的骗局。

酸碱体质理论的创始人是一位名叫罗伯特·杨的美国人,他的代表作《酸碱奇迹:平衡饮食,恢复健康》被翻译成超过18种语言出版,曾经轰动一时。

他在书中指出,人的体质有酸碱性之分,若体液ph值偏酸性,则属于酸性体质,身体就会处于亚健康状态。酸性体质的人更容易导致癌症、肥胖、骨质疏松等疾病。

若想改变这种酸性体质,则需要在体内建立一个“碱性系统”,保持酸碱平衡,他建议酸性体质者多食用碱性食物,来改变身体的酸碱属性。

(图源:全景网)

这一理论立刻受到众人热捧,一时间,人们对于“爱吃肉会变成酸性体质”、“只有碱性体质的人才会生儿子”等说法深信不疑,罗伯特·杨也瞬间成为了知名“养生专家”。

但这个谎言最终被一位名叫道恩·卡利的乳腺癌患者打破,她由于听信了罗伯特·杨的建议,放弃了传统治疗手段,采用在静脉注射的药物中添加碱性的小苏打的方式来治疗癌症,导致病情恶化。

这位女士以玩忽职守和欺诈为由将罗伯特告上法庭,最终,罗伯特·杨被美国加州法院判罚了1.05亿美元。

为什么说酸碱体质理论不成立?

人体组织的正常ph值通常在7.35-7.45之间,不同体质的人ph值也会各有差异,但只要在这一数值范围内,即视为正常,不存在到底是“酸”一点好,还是“碱”一点好。例如尿液和汗液,本身就是呈弱酸性,如果变成碱性,反倒说明身体出了问题。

所以,正常人体都是保持酸碱平衡状态的,偏酸偏碱都不好,鼓吹碱性体质纯属无稽之谈。

那么癌症病人都是酸性体质这一说法又是怎么来的呢?

专家表示,肿瘤是高代谢疾病,即便在有氧状态下也是以无氧代谢为主,易产生乳酸,导致局部地方酸性物质堆积。为什么腿会酸痛?那也是因为处于无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。这是疾病产生的结果,而不是说偏酸体质会导致疾病。

酸碱体质不成立,靠食物来改变人体酸碱度的说法就更扯了。

首先,胃酸是强酸,无论什么食物进入到胃里都会被强酸消化分解,根本不会起到影响人体ph值的作用。就算直接静脉注射小苏打,但由于机体是缓冲体系,这些注射液对体液ph也毫无影响。

再次,食物也并不存在酸碱之分。蔬菜、水果这些所谓的“碱性食物”对人体有益,其实是被偷换了概念,这些食物之所以能预防一系列慢性疾病,是因为它们产生的能量低,且富含维生素、矿物元素、膳食纤维等,而并不是因为它们是酸性或者碱性。

至于“酸性体质生女儿,碱性体质生儿子”的说法,相信不解释大家也知道这事儿不靠谱了。

尽管酸碱体质论早已被辟谣,但今天我们依然能看到调理碱性体质的备孕药品依旧卖的火爆,不少保健品还是在打着“碱性食品”的旗号大肆宣扬。

希望大家以后能够谨记,酸碱理论不成立,唯有健康的饮食才能保持营养均衡。




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